La ficoïde glaciale

Culture de la ficoïde glaciale
Culture de la ficoïde glaciale

PRÉSENTATION

La ficoïde glaciale parfois appelée ficoïde cristalline, herbe à glace ou pourpier glacial, est native du cap de Bonne-Espérance et  on la rencontre aussi spontanément dans les îles Canaries, sur le pourtour méditerranéen et particulièrement en Grèce.

Vivace dans ces pays chauds, elle déteste le froid et l’excès d’humidité donc le climat au nord de la Loire.

Très populaire au XIXème siècle, où elle était à la fois cultivée comme plante décorative et comme plante comestible.

Son feuillage et ses tiges sont recouvertes de minuscules vésicules transparentes, semblables à une fine rosée ou à des mini- gouttelettes d’eau givrées qui scintillent au soleil.

Ses fleurs blanc rosé aux nombreux pétales fins fleurissent de juillet à septembre, mais n’apparaissent pas tous les ans.

Ses graines noires et brillantes, très fines, ont cinq angles.

Mais cette plante a peu à peu sombré dans l’oubli. 


CULTURE

La ficoïde glaciale aime les expositions chaudes et ensoleillées sur un sol frais et riche en humus.

Elle se sème en place de début mai à juillet en rangs distants de 30 à 40 centimètres.

Recouvrez à peine les graines de terreau ou de terre fine et plombez avec votre râteau.

Dès que les plants ont 4 à 6 feuilles, il faut les éclaircir.

Peu exigeante, elle résiste bien à la chaleur et ne demande qu’un arrosage modéré.

Évitez les apports de fumure fraîche.


RÉCOLTE

Vous pouvez récolter les feuilles et les tiges environ 2 mois après le semis.

La récolte se poursuit pendant tout l’été au fur et à mesure de vos besoins.

Les feuilles de la ficoïde glaciale sont légèrement acidulées et très agréables au goût.

Elles se consomment crues en salade.

Les tiges et feuilles, grossièrement hachées cuites se consomment au beurre ou en jus à la façon des épinards.

Elles accompagnent crustacés et fruits de mer (notamment les huîtres et les noix de St Jacques).


Et pour terminer, je vous propose cette vidéo de la chaine YouTube d’Alain Tardif naturopathe


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Merci à Brigitte (Pestoune) pour son aide à la création de certains sujets et à Séverine (SevyLivres) pour les corrections de tous les sujets.

Une petite visite sur leur blog serait la bienvenue. 
Merci pour elles.

6 réflexions au sujet de “La ficoïde glaciale”

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